Quantcast
Channel: Hanapee
Viewing all 1160 articles
Browse latest View live

Päschon ute på vift med di dära kändisarna

$
0
0

Todelo

Har haft en riktigt TREVLIG dag idag. Fick chansen att jobba hemma på förmiddagen vilket också innebar att jag hann yoga ensam i en tyst lägenhet – som är lite av en dröm. Att få göra ”lion breath” och nästan vråla som ett tvättäkta psykfall. Finns inget bättre. Tror att det renar kroppen tbh.

Någon som har riktig fakta på det där? Att vi skulle lagra saker i kroppen? Att det finns förklaring på varför jag gråter en skvätt ibland då jag stretchar höfterna?

I alla fall: Drog sen ut på *stan* för att filma till vårt nya program där vi hänger efter en kändis en dag.

Hade på mig byxor och väska från Hope samt en jacka från h&m. Fick klippa bort mina skor pga såg ut som sådana där ”rehab-skor” som man har om man har typ fel på höften eller något.

Vi mötte upp denna trevliga soliga person. Känner ni igen honom? Det är ju Benjamin Ingrosso för guds skull! Och han får tio poäng av mig i personlighet, så varm och go! En riktig SNÄLLIS.

Här skrattar vi väl och pratar lite stelt om att vi matchar. Eller kanske om pasta? För det skulle vi sedan handla och laga ihop.

Handla handla handla.

Sen lärde mig Benjamin allt han kunde om pasta och pastarätter, vilket var väldigt VÄLDIGT mycket. Men kände att det verkligen var behövlig? Blev typ sugen på att gå en matlagningskurs i nivå ”medel” typ (lagar ju ändå en del mat och är ju inte helt sämst). Tipsa gärna om ni vet någon bra.

Nu ska jag lyfta en kettle bell 2 gånger och kalla det träning.

KRAM

Inlägget Päschon ute på vift med di dära kändisarna dök först upp på Hanapee.


Master lagar: Sukiyaki

$
0
0

Ok kanske väldigt missvisande rubrik med tanke på att det var mest Anton som fixade denna rätt, men äh, varför ska män alltid ta credden för allt?!?!?!

Jo, det här är en rätt som Anton åt mycket i sin barndom och jag gissar att det är en rätt klassisk 90-talsrätt som kommer från en tid då man tyckte allt utanför gurka och falukorv var ”exotiskt”. Det går också att läsa från receptet vi utgick ifrån som bland annat tipsade om ”japanska nudlar” och ”kinakål”.

Och HELVETE vad gott det var. Typ det godaste jag ätit? Och då äter jag mycket. Minst fyra gånger per dag!

DET HÄR BEHÖVER DU: 
Liten gryta (typ founduegryta)

Att lägga i grytan:
Tofu ELLER: 400 gram entrecote – (eller typ fin grytbit) som du fryser in i nån timma och sedan skär i supertunna skivor
2 purjolökar
Svartkål
Bambuskott
200 g champinjoner
100 g tunna nudlar

I dina egna skålar bredvid:
En skål med kokt sushiris (följ paketets anvisningar)
En skål med 3 äggulor (alltså totalt 6 ägg)

Buljongen i själva grytan:
3 msk olivolja
3 dl köttbuljong
1,5 dl japansk skoja
1 msk socker

+ Ätpinnar

SÅ HÄR GÖR DU:
Skiva alla grönsaker, koka upp buljongen och häll över den till den uppvärma grytan, lägg i lite ingredienser (lite grönsaker lite protein) i grytan, låt ligga där ett tag, ta upp dem, lägg dem i din äggskål – rör om, för över dem till din risskål – ät med riset.

Och så upprepar du.

SÅ HIMLA MYSIGT ATT ÄTA DET HÄR TILLSAMMANS. Blir som ett litet *projekt*.

Smaklig måltid!

Inlägget Master lagar: Sukiyaki dök först upp på Hanapee.

”Päschon eller Master?!”

$
0
0

Hanna frågar:
när gick du från master till Päschon? Är det nån skillnad mellan dessa personas?

Jag svarar:
Relevant fråga Hanna. Just nu pendlar jag mycket mellan Päschon och Master och har svårt att välja vilket namn som representerar mig bäst. Master har länge funnits med och klingar bra här då jag behöver era tjänster eller vill att ni ska lyssna på mina budskap. Det är under årens lopp varit STARKA ögonblick då folk på stan ropar ”master” efter mig och jag fått vinka kungligt med spänd hand och slänga med manteln i en dramatisk vändning.

Master saknar självinsikt, bär mantel, är självgod, trippar fram, gestikulerar stort och har alltid rätt.

Sen har vi Päschon. Den rejäla obrydda Päschon! Päschon som lämnar kaffekoppen på diskbänken och eventuellt råkar bajsa när det bara skulle vara en fis. Päschon bär ibland hängselbyxa utan något under och har tungan hängandes utanför munnen. Päschon bara gör och tänker sällan.

Päschon är bara Päschon!

Ungefär så.

 

Ringer psykakuten nu :-)

Inlägget ”Päschon eller Master?!” dök först upp på Hanapee.

HELG!

$
0
0

Uj uj uj vilket basic inlägg att bah ”wow va skönt med helg” men ändå: fan va skönt med helg. Är så f r u k t a n s v ä r t peppad för P3 Guld och häng med Marlene hela dagen idag.

Ska göra mig i ordning i minst 4 starka timmar.

Synd bara att jag bestämde mig för att dricka 45 glas vin igår och därför inte hann ”vila” som jag hade planerat. Story of my life 8-)))

Bild efter mina fyra starka smink-timmar kommer, för just nu ser jag ut som en lök.

Inlägget HELG! dök först upp på Hanapee.

p3 göld 2018

$
0
0

Hali halå

Sitter nu på tåget hem till Stockholm från Göteborg och mår ändå BRA?! Har länge drömt om att vara en sån person som går ner med nyduschat hår och ändå rätt pigg uppsyn på hotellfrukosten efter *events* och i morse var jag äntligen den personen.

Jag och Marre somna typ 03 och drack vi pytte-ytte. Jag var så jävulskt trött och slut i huvudet att det kändes som en OMÖJLIGHET att gå ut? Folk ”tjatade om yaki da” men att ta mig dit kändes lika omöjligt som att ta på sig stuprörsjeans när man e nyduschad!!

Aja, kul var det. Speciellt att få hänga med min gode vän Marlene! Så här såg vi ut:

Ursäkta för minen på mig haha? Aldrig sett en så uppnosig person.

Mitt set kommer från Weekday och jag var liksom lite Destiny’s child goes indien 1997. Marlenes UNDERBARA grej är från…. en designpolare till henne som jag inte minns namnet på. Finns bara ett i sitt slag och hon var så tjusig!

Här satt vi på nomineringsplatserna eftersom jag var nominerad i kategorin ROCK/METAL. Tyvärr vann jag inte men kommer absolut inte låta det sänka mig utan jag kommer fortsätta med rockmusiken och aldrig ge upp min resa.

Skoja

Marlene var däremot nominerad i Årets pop eftersom hon också råkar GÖRA årets pop (har ni inte lyssnat så har ni tyvärr gått miste om något mycket bra). Tove Styrke knep priset men som Marlenes mentala coach försökte jag se till att hon fortsatte andas ändå. Vilket hon verkligen gjorde.

Och det var det hele.

Inlägget p3 göld 2018 dök först upp på Hanapee.

V. 4

$
0
0

Ah! Ny vecka! Ny chans till att göra bot! Min ständiga måndgskänsla är ju att jag fått ny ”chans” att leva mitt liv så som jag önskar. Sen ungefär runt tisdag morgon brukar det fallera i något utbrott över ett hårstrå som inte vill ligga som det ska eller kanske en missad yogatimme.

Men den här veckan, ja då DÅ ska jag lyckas.


MÅNDAG
Massa kontorsjobb och redigering med Ingrosso-avsnittet som ska släppas snart. Ska också planera nya Kila stadigt-avsnitt åt er. På kvällen ska jag stå i stak-maskinen på gymmet och vara grinfärdig.

TISDAG
Ska eventuellt på två modesvisningar pga mina favoritmärken, stylein och Hope. Men samtidigt… vem är jag om jag börjar gå på fashion week? *tippar ner smala solglasögonen och svänger dramatiskt med min outfit i PAPPER*

ONSDAG
Heldag tv-inspelning med soliga Felix Sandman.

TORSDAG
Pt-tid på morgonen med älskade Ullis. Möten. Och…. ÅKER TILL ALPERNA PÅ EFTERMIDDAGEN!!! Haha? Är så jävla oförberedd på den här resan pga inte jag som bokat, fixat eller engagerat mig meeeen ska bli väldigt kul. Det är jag, Anton, Emelie, Anton, Mimmi och Hampus som åker dvs. nyårsgänget.

Alla är proffs på skidor.

Inte jag.

FREDAG
Vaknar i Alperna. Har kramp i fötterna och anstränger mig för att de andra inte ska hata mig.

LÖRDAG
Dricker ett iskallt glas vitt på en bergstopp.

SÖNDAG
Skickar in ansökan till skidlandslaget i alpint.

Inlägget V. 4 dök först upp på Hanapee.

7 starka plagg just nu

$
0
0

1. En byxa som påminner mycket om mig iom att den har …allt! Både rutmönster, färgade revärer OCH knappar från Zara. Vill matcha med svarta blanka enkla loafers och vit halvt instoppad skjorta. En obrydd slarvig snedbena och tunt silverhalsband runt halsen. Sitta och sippra mimosas i någon dyr bar. Kanske slå upp en stor tidning och sucka djupt.

2. UNDERBAR lite high school -inspirerad kashmirtröja från Sandro instoppad i ett par höga jeans…

 

3. …som dessa! Från Weekday. Vill ha Sandro-tröjan instoppad lite slarvig, dyra rena sneakers, röda läppar(!), lång tofs som liksom svingar jag går. Höger vänster höger vänster höger vänster. Tuggar tuggummi och blinka med ögat åt någon gullig kille.

4. Är så GLAD över att Arket börjat göra riktigt fina grejer, som den här overallen! Vill vara brunbränd i den på sommaren, ha den uppknäppt med djup uringning, träskor och lite halvlockigt struligt hår svallande nedför axlarna. Herregud jag tror Anton kommer spontanfria när han ser mig :-O

  

5. När vi ändå är inne på sommaroutfits så måste jag bara informera er om den här bikinin från h&m!!! !!! !!!!!! RÖS när jag såg den i flödet över grejer som kommer i butik i februari/mars. Hur SKÖNT med en trosa som går ovanför magen och liksom kan DRAS ÅT. Underbar hängselfeeling. Ska matcha med små knallrosa kattiga solglasögon och hög knut mitt på huvudet. Kanske en lång tunika till eftermiddagsfikat på bryggan? Ja hujeda mig.

 

6. Blir man nånsin för gammal för hoodies? NEJ säger er mode-master. Vill man alltid krama någon i hoodie? JA är mitt svar på den. Fin futuristisk hoodie från Zara att matcha till svarta kostymbyxor eller varför inte en jeanskjol?

7. Kolla va Arket gör det igen! Hundra procentig kashmirtröja i v-ringat som jag aldrig jag trodde jag skulle tycka va snyggt igen. Men det ÄR det ju. Så himla fint att matcha med helvitt, orangea läppar, mörkt hår (ja du får färga) och blanka klackar. Vill man sexa till det kan man ju ha en storlek för stor och låta axeln ramla fram la la la *vickar med axeln åt något tjusig kille*.

Inlägget 7 starka plagg just nu dök först upp på Hanapee.

206. Influencer-polis

$
0
0

Hannas upplevelse av p3 guld, Bo hör fel på ”fittja”, grabbig men TREVLIG jargong, modern musiksmak och rant mot poliser som tror att de ska vara influencers istället för poliser.

Du hittar den som vanligt där poddar finns! Om du bajsar kottar, bär sylvester och kammar håret med sten – tryck play nedan:

Inlägget 206. Influencer-polis dök först upp på Hanapee.


Musiklistor

Hannas klassiker

$
0
0

Emma: Master!!! När ska du dela med dig av dina träningstips inför klassikern???? Har också tänkt att jag ska göra klassikern inom några år. Vore kul med lite blogg om din resa dit!! <3

Du e bäst

Svar: Emma! Åh vet inte om jag har några tips eller ens tränar ”som man ska” men kan väl berätta lite om hur jag tänker och gör? Om ni tycker det är kul förstås.

Först och främst så ska jag alltså göra Tjejklassikern under 2018. Det är en tredjedel av den stora klassikern och det är för att tjejer är ungefär en tredjedel så bra som killar. Skoja. Men man skulle kunna uppfatta det så? Aja, kortfattat ser Tjejklassiken ut så här: 3 mil skidåkning i februari, 10 mil cykling i juni, 1 km simning i juli och 1 mil löpning i september. 

För att få en träningspush träffar jag en PT 1 gång i veckan. Hon heter Ullis och är gammal simmare och peppar mig så himla bra och hon håller till på Crossfit Södermalm. HÄR kan man boka henne (obs får självklart inte betalt för att skriva det här). Har också fått en massa grym hjälp av hennes skidåkande kille David.

I grunden är jag en väldigt svag person i form av muskler, kan t.ex. inte göra en armhävning (nej inte ens på knä) och är dålig på att ”bära grejer” etc. Däremot är jag rätt smidig, väldigt lätt i kroppen och har en grundkondition som är helt okej men absolut inte tillräckligt bra för att klara 3 mil längd på ”bra tid”.

MEN! Jag gör inte klassikern för att få bra tider, jag gör den för att jag tycker det är skoj att ha något att träna till, uppehålla mig med och något att se fram emot tillsammans med min polare Johanna.

Just nu så tränar jag 1-2 gånger i veckan på stakningsmaskinen som är sjukt bra för själva skidloppet. Kör intervaller där jag tar i allt vad jag kan i 600 m, sen gör en enklare övning på sidan (t.ex. situps), kör 500 m, enklare övning, 400 m, enklare övning osv. ner till 100 m.

Jag springer också 1-2 gånger i veckan (typ 5 km).

Och så gör jag ca 30 minuter lättare yoga hemma typ 4-5 gånger i veckan.

…så man skulle väl kunna säga att jag inte är i någon ”hårdträning” men mer att jag försöker göra NÅT varje dag och att det förhoppningsvis kommer leda till att jag klarar skidloppet och mår psykiskt bra. Vissa veckor blir det hårdare träning typ 5 gånger i veckan, andra blir det knappt något alls.

Är lite dålig på att hitta balans tyvärr.

Första helgen i februari åker dessutom jag och Johanna upp till Sundsvall för skidåkningshelg så förhoppningsvis sätter vi väl lite teknik då 8-)

Inlägget Hannas klassiker dök först upp på Hanapee.

Stressad kvinna loggar in

$
0
0

Hallå älskade ni

Vill ni veta en ocharmig sak? Ibland tänker jag att det är så orättvist med alla *influencers* där ute som har stora bloggar, instagrams, poddar etc. och som jag på något sätt konkurrerar med eller i alla fall försöker ”matcha” rent innehållsmässigt MEN att jag samtidigt har ett heltidsjobb med tv att sköta.

Inser ju att det är ett sånt otroligt lyxproblem att ens ha möjlighet att ”välja” sitt arbete och kunna dra in pengar på något man älskar, men när jag sitter i redigering sent på kvällarna och har långa tv-inspelningar hela dagarna så känner jag ibland små pustar av orättviskänslor över att jag får jobba dubbelt hela tiden.

Har även liknande orättviskänslor mot andra programledare som kanske enbart är just programledare och inte sitter med massa övrigt innehållsansvar som planering, håller i möten, bygger körscheman och klippscheman, skriver manus, gör research och fixar med gästbokningar – vilket ju såklart är svinkul och självvalt.

Tror bara att jag vill att alla ska veta HUR MYCKET JAG FAKTISKT GÖR!!!!!!!!!!!! VILL INTE REDUCERAS TILL EN GLIDARE SOM BARA SKOJAR RUNT!!!!!!

Haha :-(

Jag varnade ju er om hur ocharmigt det här faktiskt var. Förlåt.

För så snackar man med morsan som jobbar med äldrevård – och hör om personalbrist, lappande av scheman och långa arbetspass och på det influensaepidemier.

Och så tittar man ner i sin lilla blanka laptop och tänker att man fan får bita ihop lite, åker ju faktiskt också till Alperna i morrn…………

Puss alla hårt arbetande där ute

 

Inlägget Stressad kvinna loggar in dök först upp på Hanapee.

Päschon är i Alperna!

$
0
0

Kolla va gulliga kompisar! Igår eftermiddag tog vi vårt pick och PACK och åkte mot Zürich och sen tåg mot Engelberg. Vi ska alltså vara här på en liten skidresa till på tisdag.

Det är jag, Anton, Emelie, Anton B, Mikaela och Hampus.

Alla åker som proffs. Inte jag :-))))

Tappar nästan andan av naturen här! Så sjuk på nåt sätt?! Väldigt DRAMATISKT med alla berg och så de stora gröna ängarna på marken och djupa snön på topparna. Idag var vi liksom ovanför molnen och där var det sol, inte nere i byn.

Och så har jag sett en massa små stugor med getter på taken (typ!!!) i byarna. Vill köpa en stuga här, bära huckle, koka te, ha 7 ungar och en get som heter Rosa.

Uppställt gäng minus Emelie som fotade, men hennes stavar syns ju iaf.

Men OBS:

TVÅ gånger har jag grinat i backen under första skiddagen. Oklart varför men det är väl frustration över att jag har sån satans kramp i mina fötter (trots formgjutna sulor???) och att jag känner mig som ett… barn. Bara så USEL på att åka.

Aja, TUR att man är bra på annat. Hade dock en riktigt fin åk-stund med mig själv i en långsväng i dimman. Försökte rädda en japansk kvinna som hade ramlat. Ropade ”are you okey????” genom dimman.

Vad jag fick tillbaka? Ett stirr.

Men! En sak som är speciellt och väldigt kul med dagens åkning är att jag inte alls känner mig lika rädd som förut. Tror att all ridning under hösten har liksom tagit bort min rädsla för sånt här. Inget kan vara läskigare än att hoppa hinder på Friends.

Puss alla

Inlägget Päschon är i Alperna! dök först upp på Hanapee.

Lördag och söndag i Alperna

$
0
0

Hej älskade

Dagarna ser ungefär likadana ut här i Engelberg i Schweiz:

08:10 kliver upp, äter/lagar frukost med bröd, äggröra, bacon, kaffe, juice, yoghurt, grönsaker etc etc. Klär på sig stinkande underställ och går till bilen.

09:45 åker mot Engelberg och liften.

10:30 kör några åk i backen och känner mig bra och sämst om vartannat. Mest sämst och mår piss om jag ska va ärlig.

11:30 öl. Mår bra igen och känner att jag duger.

13:39 sån vansinnig kramp i fötterna. Lunch.

15:00 öl i snögrotta. Eller så har jag suttit själv på nån uteservering tills nu pga mått piss över min åkning och krampen.

16:30 åker hem, lagar mat, dricker vin, duschar, käkar och UMGÅS. Här mår jag bra igen.

23:30 däckar.

Inlägget Lördag och söndag i Alperna dök först upp på Hanapee.

Sista dan i snön

$
0
0

HALLOJ

Fan vad glad och stärkt jag blev av era kommentarer i förra inlägget, tycker det är så fint hur vi stöttar varandra i kampen för att orka åka skidor ✊🏼

Åkte igår igen och hade krampens mamma exakt hela dan. Vurpade också en gång och skrattade och grät om vartannat. Är ett sånt jävla psykfall / jättebebis när jag åker?

Idag är det sista dagen här i Engelberg och istället för att åka skidor ska vi in till Luzern och kika runt lite som det gäng turister vi är.

Men först tänkte jag yoga! Har kommit lite efter i Adrienes 30-dagarsutmaning så är bara på dag 16.

Puss!

Inlägget Sista dan i snön dök först upp på Hanapee.

Råttan checkar in

$
0
0

Påminde om en råtta här? Jaja

HEEEJ

Jag är hemma. Hemma i regnet, slasket och rövigheten. Dock kul att va tillbaka på jobbet och sitta och titta på sig själv i redigeringen. Varför har jag inte ALLTID uppsatt? Tycker jag alltid är finare när inte långhåret slänger.

Dock upplever jag lite att mitt långhår är som en skyddsbarriär mot övriga världen. Kan gömma mig bakom det, därför jag så sällan sätter upp det tror jag? Mm riktigt intressanta tankar här inne just nu hörrni.

Ikväll är det lite sorgligt, jag och Anton ska nämligen ha hejdåmiddag med våra kompisar Linnea och Johan som flyttar till Toronto på obestämd tid. Johan är liksom Antons bästa bästis och jag har lärt känna Linnea jättebra under förra året och vill liksom umgås med dem.

Men livet går ju!!!!! Folk flyttar och gör kula saker!!! Man själv kanske också någon jävla gång??? Och man kan alltid hälsa på.

Men får väl gunga Anton till gråtsömns inatt.

:-)))

NU: Spela in pod åt er.

 

 

Inlägget Råttan checkar in dök först upp på Hanapee.


207. Ägglossning

$
0
0

Hanna har grinat i Alperna och Martin har sett gamla personer. Vad betyder det att vara en comic relief? Och kan äldre verkligen se skillnad på varandra? När man plötsligt vill ligga med 40+ istället för 20-åringar och det tjocka slemmet under ägglossning – vad är det?

Ni hittar den som vanligt där poddar finns. Bär du korvhatt, eldar öronvax och bär skosnören som mustasch? Tryck play nedan:

Inlägget 207. Ägglossning dök först upp på Hanapee.

6 starka plagg just nu

$
0
0

1. ”No pictures!” säger jag när jag glider fram på Stockholms våriga gator iklädd denna svävande blå mockarock från Stine Goya. Har skärpet hårt knutet i midjan, kattiga svarta solglasögon, snäva jeans och smala klackar. Snabbt går jag också.

2. Smack! Vilka underbara loafers utan häl från Zara. Matchar med raka vita avklippta jeans och vit t-shirt instoppad i jeansen. Tofs och röda läppar. Kanske vit jeansjacka över axeln. ”Tjena killar” säger jag och blinkar åt ett gäng loosers som vill komma in på en klubb när jag traskar förbi. La la la smack smack.


3. Perfekt beige bomber från Arket. Ska ha den till utställda blå jeans, sneakers och utsläppt vågigt hår. Mycket GLANS på läpparna. Kanske med en snäv knarkarväska över bröstet, utan knark i.

4. USCHÄKTA va mycket fint Zara har nu?! Perfekta kostymer i både rött och senapsgult. Den här vill jag ha vita sneakers till och stort lockigt mörkt hår över axlarna. Ska ha lösa tuttar i den och åka i en cab med stora svarta brillor. ”You going for a ride?” säger jag till Anton som står och liftar(?) längs med vägkanten.

5. Fortsätter med grejer från Zara. Den här väskan kanske några av er svimmar av pga ”ful” men nu råkar den ju faktiskt vara snygg. Kanske över den beiga bombern? Vill ha den tight över bröstet och fylld med massa härligt läppstift.


6. Också från Zara! Braxor i fejkskinn som sitter lite löst och går över skon = allt jag vill ha. Matchar med skjorta, silverhalsband, platåskor och en fantastisk snedbena. ”Va? Ska jag få löneförhöjning?!” utbrister jag när jag blir plötsligt inkallad på jobbmöte från en chef som tycker min stil förtjänar priser.

 

Inlägget 6 starka plagg just nu dök först upp på Hanapee.

Häng på: Benjamin Ingrosso

$
0
0

PREMIÄR!!!!!

Se när jag hänger en heldag med låtskrivaren, artisten och ja… kändisen Benjamin Ingrosso. Han var så himmelens gullig och schysst. Lagade till och med svingod pasta åt mig.

Mysigt och fint avsnitt om att hålla på med dans och musikal som ung kille, att vara född i en kändisfamilj och hur folk ser på en.

Kolla gärna och kom med feedback, tycker ni är grymma på sånt.

Puss puss

Inlägget Häng på: Benjamin Ingrosso dök först upp på Hanapee.

Hannas klassikerträning

$
0
0

Tjaba

I morse vaknade jag 05:55 av att Anton låg vaken. Han sa att han låg blick stilla men ändå vaknade jag. Tror att mitt undermedvetna har koll på honom hela tiden, att jag ser honom som min unge som ska skyddas. Va fint :’)

Eller så vaknade jag av tidningen!

Klockan halv åtta tog jag min härliga lilla beniga röv till min PT Ullis och körde cirkelträning med mycket fokus på armar. Får nästan ångest då jag tränar armarna för de känns så svaga och ledsna. Är nästan obehagligt att känna av mina små vilande muskler i dem? Men om jag ska klara av att staka 3 mil skidor samt 1 km simning känns det ju… bra? att träna armarna.

Cirkeln PT-Ullis byggt åt mig. Först tog jag den nedåt och sedan upp igen. Kan SJÄLVKLART inte göra en armhävning, så får göra en specialvariant med röven i vädret och bröstet ner mot golvet.

Blank :-)

Fråga inte om min mungipa, har fått nåt munsår/finne där. Ser ut som jag glömt tagit bort morgonoboyen. Usch minns ni de ungarna, de med oboy-tunga på förskolan? Uhhhh. Bättre än fil-tunga i alla fall.

Aja. Skön morgon i alla fall. Och i morrn blir det skidträning i Gävle…… hahaha :-(

Inlägget Hannas klassikerträning dök först upp på Hanapee.

Skidmaster

$
0
0

Hej hej

Lol ser så komisk ut i de där skidbyxorna och stora pjäxorna? Som en tonåriskille. Ville bara logga in här med ännu ett träningsinlägg (helt ok om ni slutar följa bloggen nu) och berätta att idag åkte jag och Johanna upp till Högbo i Gävle för att åka längdskidor.

Vad gör man inte för kärleken till sporten?

Det gick i alla fall svinbra. Tolv kilometer åkte vi och jag hade sånt jävla fantastiskt före med mina nya skidor; madshus nano carbon classic – ni vet med en sån där liten hud under? Börjar fatta vad *materialsport* innebär.

Nästa helg tänker jag köra igen, helst i Stockholm om snö kommit. Skulle behöva lite teknikhjälp. Någon av er råkar inte vara grym på längd och ha en skidtimma över nästa helg? 8-)))

Inlägget Skidmaster dök först upp på Hanapee.

Viewing all 1160 articles
Browse latest View live